Mbote à tous,
Dans ce petit e-book, j’aimerais partager avec vous une technique qui m’ a beaucoup aidé. Une technique qui a changé ma vie…
Une technique grâce à laquelle je peux aujourd’hui me regarder dans le miroir sans honte ni dégoût. Ce qui m’étais impossible il y’ a encore quelques années. Cette technique m’ a aidé à soigner mes blessures d’enfance.
Je précise que je ne suis ni psychologue, ni thérapeute. Dans ces quelques pages, je parlerai essentiellement de mon expérience personnelle. En effet, à l’âge de 5 ans, j’ai développé au niveau de la bouche une maladie de la peau connue sous le nom de Vitiligo. Mickael Jackson avait le Vitiligo.
Ridiculisé et moqué, j’ai grandi avec la croyance selon laquelle j’étais moche. Je ne m’aimais pas et n’aimais pas mon visage. J’avais honte d’avoir cette tâche juste à côté de la bouche.
C’est seulement en 2011, après avoir découvert la technique du miroir que j’ai pu enfin apprendre à m’aimer et à m’accepter tel que j’étais, même avec mon Vitiligo. Grâce à cette technique, j’ai réussi à appréhender, à apprécier ce visage qui reflétait tel un ennemi dans le miroir. Je me suis trouvé beau. J’aime enfin ce visage qui est le mien.
Beaucoup de personnes ont très peu d’amour pour elles-mêmes. Ces personnes peinent à s’apprécier, à aimer leur visage et se sentent moches voire insignifiantes.
J’espère du fond du cœur que cette technique vous aidera tout comme elle a pu m’aider…à m’aimer et m’accepter.
«Apprendre à s’aimer soi-même est l’amour le plus vrai qui soit» Whitney Houston
Voici la vidéo de présentation } https://www.youtube.com/watch?v=0_QydfKaPq4
Le livre est disponible est Amazon en format } Apprendre à aimer son visage
ou alors sur lulu.com en format Pdf } Apprendre à aimer son visage
Nzambi a pambola bino/ Que Dieu vous bénisse.
Béni Nsemi
***************
Ps : Le format kindle peut être lu à partir de l’ordinateur sur une application gratuite fournie par Amazone